Druk
Het is vaak druk. Gewoon dagelijks de dingen doen die je moet doen. En als je niet bezig bent, kun je druk zijn in jezelf. Het leven is rumoerig. Er komt veel op ons af. Je werk of juist het niet hebben van werk. Zorgen over je gezondheid of ziekte in je omgeving. Financiële zorgen. Ruzie met je vriendin of problemen in de familie.
Energie
Het kan veel bij elkaar zijn. Het houdt je bezig. En het kost je vaak veel energie, naast alle vervelende gevoelens die eraan vastzitten. Maar kom er maar eens los van! Dat is nog eens een extra klus! En toch kan het. Het kan een leerproces zijn: de stilte laten vallen in de drukte van je dagelijkse bestaan. De tijd vrij maken om te leren schakelen. Door de stilte op te zoeken ga je contact maken met jezelf en je eigen behoeften. Dan gaat er iets anders in je spreken en hoef je niet te doen en dingen op te lossen. Je verwelkomt wat er in jezelf leeft.
Eng
Stil worden is voor veel mensen iets dat een beetje eng is. Hoeveel stille momenten in gesprekken worden niet opgevuld met wat geklets, omdat we geen stilte willen laten vallen? Maar is die stilte nou echt zo erg? Of kan stilte ook iets goeds brengen? Mijn ervaring is dat stilte een weldaad voor je kan zijn, juist als je nergens tijd voor hebt. Je gaat je verlangens weer ontdekken. En dat heeft effect op hoe je in je vel zit. Stilte werkt! Uitproberen?
Stiltewandeling Compassie:
woensdag 15 juni 9.30 uur – 11.30 uur
woensdag 13 juli 19.30 uur – 21.30 uur (Avondwandeling)
Plaats: Struingebied bij Weurt (Beuningen), verzamelen bij de Andreaskerk, Kerkstraat 52 Weurt.
Kosten: Waardebepaling achteraf. Je bepaalt en betaalt wat je het waard vindt!
Aanmelden: tot een dag ervoor.
Stiltedag in kloosterdorp Steyl
zaterdag 2 juli 9.45 uur – ca. 16.00 uur
Plaats: verzamelen St. Michaëlstraat 7, 5935 BL Steyl
Kosten: € 37,50 inclusief begeleiding, warme maaltijd en koffie/thee.
Aanmelden: vóór 22 juni
Mogelijkheid: In overleg samen reizen en reiskosten besparen.
Meer informatie:
www.zininmijnleven.nl
