9 november kun je weer meewandelen!
Iedere tweede woensdagmorgen van de maand kun je meewandelen met de Stiltewandeling Compassie die Annet Hogenbirk als geestelijk begeleider/coach organiseert. Het is niet zomaar wat lopen wat we doen. Je komt echt tot rust in jezelf. Met een aandachtsoefening kom je meer in contact met jezelf en de natuur om je heen.
Aandachtig en liefdevol
We lezen een mooi gedicht met een thema dat past bij 'Compassie'. De stiltewandelingen zijn daar op gericht. Op mild en liefdevol met jezelf omgaan. Ruimte vinden en mogelijkheden gaan zien om meer jezelf te zijn. Juist door daar aandachtig in stilte mee op pad te gaan vind je passende antwoorden en inzichten in jezelf. Je krijgt in de tweede helft van de wandeling gelegenheid hiervan iets te delen met een ander. En het is echt zo: het blijkt elke keer weer waardevol te zijn voor iedereen die mee wandelt!
Ook een keer meewandelen of eerst even hierover contact hebben? Je vindt meer informatie op:
www.zininmijnleven.nl/aandacht/stiltewandeling-compassie
