Berichten
Stichting De Opstap
Bekijk hier alle geplaatste berichten.
Naast veel andere cursussen, bieden we bij De Opstap ook muzieklesaan. Accordeon - gevorderden en licht gevorderden Percussie en djembé - beginners en (half) gevorde...
Wij zijn meer dan enkel een fysiek lichaam. Dat ‘meer’ gaan we ontdekken middels eenvoudige oefeningen uit oude tradities. Zo gaan we ervaren dat de diverse lagen v...
Yoga puur voor jezelf . Yoga betekent samenbrengen, verbinden en geeft eenheid binnen lichaam en geest. U leert zich bewust te worden van de verbinding die bestaat tussen de mi...
Ook in 2018 biedt De Opstap weer verschillende taalcursussen aan op diverse locaties in en rondom Nijmegen. Wil je je Frans opfrissen voor de vakantie, of met een cursus Chinee...
Tijdens deze kruidencursus maakt u uitgebreid kennis met de genezende kracht van kruiden en leert u een twintigtal kruiden gebruiken. Vroeger wisten de mensen die op het land w...
Cursus Meditatieve dans, Nijmegen Meditatieve oefeningen, bewegingen van binnenuit. Opruimen van blokkades en in balans komen. Laat je levensenergie stromen. Start 14 feb...
Zin om een leuke cursus te volgen? Dan kunt dit jaar nog instromen in de volgende cursussen: - Bloemschikken, wijkcentrum Hatert, Couwenbergstraat 22, maandelijks op maandag v...
Binnenkort starten weer diverse yogacursussen bij de Opstap. Sommige cursussen zijn reeds volgeboekt. Aan de volgende cursussen kunt u nog meedoen: Ashtanga yoga, dinsdag 2...