In het programma Beweeg je fit! worden kinderen en hun ouders gedurende 2,5 jaar begeleid naar een gezonde leefstijl. Daarbij staan plezier in bewegen en lekker gezond eten voorop. Het kind sport 6 maanden in een groep onder begeleiding van een kinderfysiotherapeut. Het verbetert zo de conditie en de spierkracht. Ook werkt het aan een positief zelfbeeld en meer zelfvertrouwen. De diëtist en de kinderfysiotherapeut maken een voeding- en beweegplan op maat. Ook zijn er leuke kookworkshops samen met uw kind.
Beweeg je fit vindt plaats in drie wijken van Nijmegen, waaronder Lindenholt. Het begeleidingsteam in Lindenholt bestaat uit: kinderfysiotherapeute Annegien Slager van Wijkgezondheidscentrum Lindenholt, diëtisten Pleun Ten Bosch en Laura Slebus van ProFitt en schoolverpleegkundige Merit Boele van Hensbroek, werkzaam bij GGD Gelderland-Zuid.
Aanmelden
Beweeg je fit staat open voor kinderen 4 tot en met 12 jaar. De kosten zijn een eenmalige eigen bijdrage van 25,-. Starten kan op elk moment in het jaar! U kunt uw kind aanmelden door een e-mail te sturen naar of te bellen naar nummer 024 - 329 71 11.
Voor meer informatie kijk op www.wgclindenholt.nl/fysiotherapie, onder het kopje GROEPEN.