Details
OldStars Walking Basketball is een variant van basketbal waarbij niet wordt hardgelopen. Wel wordt er gepasst, gedribbeld en geschoten met de originele basketbal. Het is daarom uitermate geschikt voor ouderen die op een gezonde manier en zonder blessuregevaar willen blijven bewegen.
Naast bewegen staat bij OldStars Walking Basketball ook het ontmoeten en sociaal contact centraal. Ontmoet nieuwe mensen onder het genot van een kopje koffie! En we eindigen altijd met een gezellige afsluiting met elkaar.
Bij OldStars Walking Basketball bestaat de training uit een warming-up en verschillende beweegvormen aangepast op 55-plussers. Op deze manier basketbal je en werk je tegelijkertijd aan een betere coördinatie en motoriek. De trainingen zijn met professionele begeleiding door een trainer die de training verzorgt aan de hand van het Athletic Skills Model (ASM). Bij Wildcats worden de trainingen verzorgd door Peter Soethoudt en Jan Buster.
Informatie en aanmelden: via en/of de BuurtSportCoach Charlotte Rikken (). Tevoren aanmelden is niet per se nodig, kom langs, doe mee of kijk even hoe alles gaat. De eerste weken kun je kosteloos meedoen.